Погода +1oC
$330.39=
392.04=
5.65=
Опубликовано: Пн, Июл 24th, 2017

Секция фит-бокса для девушек открылась в Уральске (Видео)

Как утверждает тренер по фит-боксу, да и сами девушки, посещающие эту секцию, занятия помогают им сбросить лишние килограммы.

Фит-бокс —  это аэробно-силовые тренировки с короткими, но очень интенсивными подходами. Девушки получают нагрузку короткими интервалами, а аэробная работа с боксёрской грушей чередуется с силовыми упражнениями. Как результат – эффективное сжигание подкожного жира, крепкие мышцы в тонусе и красивая фигура.

Занятия по женскому фит-боксу проходят в боксерском зале «Арена» вечером по вторникам, четвергам и субботам.

— Прийти к нам может любая желающая похудеть и подкорректировать свою фигуру девушка, — сообщил тренер Рустам Сариев. – Ограничений в возрасте и весе у нас нет.

Отметим, что занятия в секции платные.

Подробный материал про секцию женского фит-бокса вы можете прочитать в свежем номере «УН», который выйдет 26 июля, в среду.

Екатерина ЛИТВЯКОВА, Нурлыбек ЕМРАНОВ

5 комментариев
  1. Серёжа says:

    Увольте оператора и монтажера

    0
    0
  2. ANN says:

    Не понял мужик или баба,прям два имени

    0
    0
  3. Ринат says:

    Очень хороший зал. И цены доступные)
    Результат будет через 2 недели.
    Девушки — вперёд!

    0
    0
  4. 123 says:

    Раз занялись боксом надо до конца серьезно заниматься а не так чтобы только похудеть . Если тренер хороший то и результат должен быть. Надо развивать женский бокс плюс смешанные единоборства женское не мешало бы развить. Глядишь и на международный уровень выйдем.

    0
    0
  5. Елена says:

    Круто, я хочу! а где этот зал арена?

    0
    0

Оставьте комментарий

Вы ввели: 0 из 2 000 символов.

x
2017-11-24
Утром1 ℃
Днем1 ℃
Вечером-0.08 ℃
Ночью-1.5 ℃
Влажность100 %
ДавлениеhPa 1022.79
Скорость ветра4.51 м/с
2017-11-25
Утром-2.99 ℃
Днем-1.66 ℃
Вечером-2.94 ℃
Ночью-2.68 ℃
Влажность100 %
ДавлениеhPa 1032.95
Скорость ветра3.66 м/с