Дәрігер қарбыздан улану белгілерін атады
Адам қарбыздан уланған кезде оның жүрек айнуы, құсуы, іші ауыруы, іші өтуі мүмкін екенін айтты. Сондай-ақ әлсіздік және температураның көтерілуі секілді улану белгілері байқалады.
Диетолог Сабина Карсиева қарбыздан уланудың белгілерін атады, – деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі «Аif.ru«-ге сілтеме жасап.
Маман адам қарбыздан уланған кезде оның жүрек айнуы, құсуы, іші ауыруы, іші өтуі мүмкін екенін айтты. Сондай-ақ әлсіздік және температураның көтерілуі секілді улану белгілері байқалады.
Дәрігер белгілер ушыға бастаса, жедел жәрдем шақыруға кеңес берді.
Егер сақтықпен жесе, қарбыз қан тамырларының кеңеюіне ықпал ететін аминқышқыл – L-цитрулинге бай. Ол бұлшықеттерге оттегі жеткізу процесін жеңілдетеді. Сондай-ақ, қарбызда көптеген каротиноидтар, соның ішінде ликопин бар, олар ағзада А дәруменіне айналады. Ликопин көруге және жасқа байланысты макулярлы дегенерацияның (орталық көру қабілетінің бұзылуы) алдын алу үшін пайдалы. Сондай-ақ, қарбыз жүрек пен қан тамырларына жағымды әсер етеді: жаман холестерин деңгейін төмендетеді және түйіншектердің пайда болуының алдын алады.
Сонымен қатар, қарбызда жүректің жұмысына қажетті калий мен бұлшықеттердің жиырылу қабілетіне жағымды әсер ететін магний бар.
ОҚИ ОТЫРЫҢЫЗ: Оралда қарбыз сатыла бастады. Санитарлық дәрігерлер нитраттармен уланудан қалай аулақ болу керектігін айтты
Қарбыздан уланып қалмау үшін не істеу керек
Нитраты бар қарбыз мен қауынға шағымдар түспеді-БҚО бойынша санэпидқадағалау департаменті (ВИДЕО)
